Mucho se habla en los últimos años de los millennials pero ¿a quiénes nos referimos?

Aunque no hay un consenso exacto, podemos tomar como referencia que los considerados millennials, son la generación que nació entre 1982 y 1995.

Hablar de generaciones como esta, nos ayudan a entender las preocupaciones, intereses y cultura, siempre hablando en términos generales, de sus integrantes.

También, como no, podemos pensar en las enfermedades más frecuentes que les afectan. Aunque estemos hablando de una generación joven, no por ello escapan a los males propios de una vida predominantemente digital.  

•  La ansiedad: Uno de los males fundamentales de la sociedad actual son preocupaciones constantes, cambios a los que adaptarse y nuevas preocupaciones como la fomofobia (miedo a perderse lo que está pasando a su alrededor) o la nomofobia (el miedo a no tener una conexión a internet o Smartphone disponible) que generan una preocupación constante por el mundo que nos rodea, especialmente el digital, y el acceso que tenemos a él.
• La fatiga visual digital: Es provocada por una exposición constante a la luz azul que emiten las pantallas que usamos cada día. Eso hace que provoquen sequedad ocular, picor, enrojecimiento e incluso dolores de cabeza.
• La distimia: Es una forma leve de depresión crónica que afecta especialmente a menores de 30 años. Sus principales síntomas son una baja autoestima, una necesidad de aceptación grupal, apatía o fatiga.

Ya estés dentro de la llamada generación millennial, generación X o incluso Y, contar con un seguro de salud adaptado a tus necesidades, es la mejor forma de adelantarnos a cualquier problema de salud con el que podamos enfrentarnos en el futuro.